Muay Thai is een eeuwenoude vechtsport die oorsprong vindt in Siam, het voormalige Thailand. De kunst van de acht ledematen wordt het ook wel genoemd, want buiten de gewone bokstechnieken wordt er bij het Muay Thai ook gebruikt gemaakt van vele trap-, knie- en ellebogentechnieken. Het voornaamste verschil met het Kickboksen is dat er bij het Muay Thai het zogenaamde “clinchen” veel voor komt, het lijf aan lijf vechten waar men de tegenstander probeert te bestoken met knieën en ellebogen. Het Muay Thai geniet een steeds groter wordende populariteit in Nederland en de rest van Europa. Ook al oogt de sport keihard, tijdens de trainingen mag er niet vol op het hoofd worden geslagen. Met deze vechtsport kan er veilig getraind worden op stootzak, trapkussen of met behulp van een trainingspartner op de pads.