| Maandag | 17:45 – 18:30 18:35 – 19:35 19:45 – 20:45 | Jeugd t/m 12 jaar bokszak training Ladies Only bokszak training Bokszak training |
| Dinsdag | 18:00 – 18:45 19:00 – 20:00 20:30 – 21:30 | Jeugd t/m 12 jaar Overnames/techniek/sparren MMA (Mixed Martial Arts) |
| Woensdag | 09:00 – 10:00 19:00 – 20:00 20:00 – 21:00 | Pads training Ladies Only pads/bokszak training Bokszak training |
| Donderdag | 08:00 – 12:00 17:00 – 17:45 18:00 – 18:45 19:00 – 20:00 | Personal Training* Kids 5 t/m 7 jaar Jeugd 8 t/m 12 jaar Pads training |
| Vrijdag | 09:00 – 10:00 19:00 – 20:00 | Bokszak training Overnames/techniek/sparren |
| Zaterdag | 10:00 – 11:00 | Kickboksen/muay thai afwisselende training** |
| * Personal Training op aanvraag. Dit kan ook op een ander moment in de week (uurtarief) | ||
| ** Elke week een andere training. Te denken aan pads, bokszak, techniek, overnames, basis techniek, circuit/kracht. |
Maandag:
17:45 – 18:30 Jeugd t/m 12 jaar bokszak
18:35 – 19:35 Ladies Only bokszak training
19:45 – 20:45 Bokszak training
Dinsdag:
18:00 – 18:45 Jeugd t/m 12 jaar
19:00 – 20:00 Overnames/techniek/sparren
20:30 – 21:30 MMA (Mixed Martial Arts)
Woensdag:
09:00 – 10:00 Pads training
19:00 – 20:00 Ladies Only pads/bokszak training
20:00 – 21:00 Bokszak training
Donderdag:
08:00 – 12:00 Personal Training*
17:00 – 17:45 Kids 5 t/m 7 jaar
18:00 – 18:45 Jeugd 8 t/m 12 jaar
19:00 – 20:00 Pads training
Vrijdag:
09:00 – 10:00 Bokszak training
19:00 – 20:00 Techniek/sparren
Zaterdag:
10:00 – 11:00 Kickboksen/muay thai afwisselende training**
* Personal Training op aanvraag. Dit kan ook op een ander moment in de week (uurtarief)
** Elke week een andere training. Te denken aan pads, bokszak, techniek, overnames, basis techniek, circuit/kracht.