Trainingen


Nieuwsgierig geworden naar de trainingen bij Downhat Gym?

Bekijk het actuele rooster en vraag vandaag nog een gratis proefles aan.

Neem gerust contact op via het contact formulier voor meer informatie
over de trainingen of bel 06-46721169 / 06-49141995.  

Bekijk het rooster

 

 

Maandag18:15 – 19:15
19:30 – 20:30		Ladies Only bokszak training
Bokszak training
Dinsdag18:00 – 18:45
19:00 – 20:00		Jeugd t/m 12 jaar
Overnames/techniek 13+
Woensdag09:00 – 10:00
19:00 – 20:00		Pads/Bokszak training
Ladies Only pads training
Donderdag08:00 – 12:00
18:00 – 18:45
19:00 – 20:00		Personal Training
Jeugd t/m 12 jaar
Pads training 13+
Vrijdag09:00 – 10:00
19:00 – 20:00		Bokszak training
Circuit training (*5 M.B.)
Zaterdag10:00 – 11:00Overnames/sparren/pads
*5 Motorische basisvaardigheden
(uithoudingsvermogen, kracht, snelheid, techniek & coördinatie, lenigheid)

 

 

 

 

 

 

 

Maandag:
18:15 – 19:15   Ladies Only Bokszak training
19:30 – 20:30 Bokszak training

Dinsdag:
18:00 – 18:45  Jeugd t/m 12 jaar
19:00 – 20:00 Overnames/techniek 13+

Woensdag:
09:00 – 10:00 Pads/bokszak training
19:00 – 20:00 Ladies Only pads training

Donderdag:
08:00 – 12:00 Personal Training
18:00 – 18:45  Jeugd t/m 12 jaar
19:00 – 20:00 Pads training 13+

Vrijdag:
09:00 – 10:00 Bokszak training
19:00 – 20:00 Circuit training (*5 M.B.)

Zaterdag:
10:00 – 11:00  Sparren/overnames/pads 13+

*5 Motorische basisvaardigheden
(uithoudingsvermogen, kracht, snelheid, techniek & coördinatie, lenigheid)